Świeżo wyciskane soki to nie tylko element niezbędnej profilaktyki zdrowotnej, lecz także naturalne lekarstwo. Podczas przeziębia czy gyrpy, gdy apetyt nie dopisuje – prozdrowotne i leczn [...]
Składniki: - śliwka - gruszka - figa Sok pełen rozpuszczalnego błonnika, który daje nam uczucie sytości na długi czas. Śliwki to zarazem duża dawka naturalnego cukru, który pobudza d [...]
Składniki: - pomarańcza - nektarynka - limonka Sok ten ze względu na swoje właściwości orzeźwiające idealnie nadaje się na lato. Ale przecież każdy sok to skarbnica witamin i minerał [...]
Prawie każdy z nas doświadczył lub doświadcza skórczy mięśni. Niekontrolowane napięcie mięśni, najczęściej występujące w łydce lub stopie może być bardzo bolesne. Najczęściej [...]
Gdy na zewnątrz mróz, a z ciepłego łóżka jednak wychodzić trzeba, z pomocą także mogą przyjść nam soki. Rozgrzewające właściwości posiadają między innymi maliny, warzywa korzen [...]
Produkty te zawierają witaminy z gr B, wapń, magnez i opiaty, które pozwalają nam na odprężenie i rozluźnienie naszego ciała. Witamina C dotlenia nasze tkanki i pomaga w równomiernym od [...]
Zapalenie stawów zazwyczaj spowodowane jest zbyt duża ilością spożywania herbat, kaw, napojów gazowanych, jak również spożywaniem żywności przetworzonej, brakiem ruchu i nadmierną ot [...]
Granat jest owocem zasługującym na szczególną uwagę. Ilość przeciwutleniaczy w nim zawarta jest nawet większa niż w czerwonym winie, jagodach goji czy zielonej herbacie! Może poszczyci [...]
Skład: - marchew - imbir Sok marchwiowo-imbirowy pomimo swojego dość krótkiego składu produktów ma za to cały szereg korzyści zdrowotnych. 1) Zwiększa odporność - dzięki obecnym wita [...]
Składniki: - buraki - jabłka - woda kokosowa Sok z buraka posiada szereg właściwości leczniczych. Przede wszystkim ma najsilniejsze spośród warzyw działanie oczyszczające, co będzie po [...]
